
Émotions · Ressource gratuite
La météo des émotions
Des cartes aux expressions simples pour ouvrir un échange sur ce que l’on ressent. L’enfant peut montrer une image, parler ou choisir de ne pas répondre. Le support aide ensuite à chercher une aide qui lui convient.
- Format
- 5 pages A4 · PDF
- Accès
- Gratuit, sans compte
- Âge indicatif
- 3-8 ans
- Durée indicative
- 5 à 10 min
Ce que vous recevez
- Deux pages de notice : préparation, règles et exemple concret
- Six cartes d’émotions
- Un espace pour choisir une aide
- Quatre cartes pour choisir comment rejouer ou adapter
Créateur LEX le Super éducateur
www.les-extras.fr
Le mode d’emploi
L’objectif pédagogique
Exprimer ou montrer une émotion, puis choisir une aide possible.
Avant de commencer
Comprendre une consigne courte avec une démonstration si besoin.
Matériel et préparation
Papier A4, imprimante, crayon. Découpage par l’adulte si nécessaire.
Le déroulement
- Présenter deux cartes, puis élargir le choix si la personne le souhaite.
- Demander « Comment te sens-tu ? ». On peut montrer, parler ou passer.
- Accueillir la réponse sans la corriger. Une même image peut être comprise autrement.
- Proposer une aide et vérifier si elle convient. On peut changer de choix.
Adapter l’activité
Commencer avec deux images ; lire les mots à voix haute. Pour aller plus loin, raconter une situation fictive.
Observer sans mettre de note
La personne a-t-elle pu faire un choix ou exprimer qu’elle ne voulait pas répondre ?
Un repère utile
Ne pas attribuer une émotion à partir d’un visage. Les cartes soutiennent l’échange ; elles ne diagnostiquent rien.
Un exemple concret pour commencer
L’adulte propose les cartes joie et tristesse : « Tu peux en choisir une, en demander une autre ou passer. » L’enfant montre tristesse. L’adulte répond : « Tu veux une présence, une pause ou autre chose ? » Il vérifie le choix sans deviner la cause.
Quelles pages imprimer ?
Pages 1 et 2 : la notice pour l’accompagnant. Pages 3 et 4 : le matériel du kit. Page 5 : quatre cartes pour choisir comment rejouer. Commencez avec une seule variante, puis adaptez selon les envies.
Imprimer et utiliser
Imprimez le PDF à 100 % sur papier A4. La plastification est facultative. Les âges sont indicatifs : adaptez la difficulté, les images et le mode de réponse. La personne peut choisir, refuser, faire une pause ou arrêter.
Textes et illustrations originaux. Usage et copies gratuits dans votre famille ou votre structure ; revente interdite.


